Panais rotis et huile de vert de poireau
Panais rotis et huile de vert de poireau

PANAIS RÔTIS

Ingrédients

Panais

Beurre ou huile d’olive

2-3 par personne

Huile de vert de poireau
Noisettes ou amandes torréfiées

Préparer les panais :

    • Épluchez les panais à l’aide d’un économe.
    • Coupez-les dans le sens de la longueur :
      1. Si les panais sont petits, coupez-les en deux.
      2. Si les panais sont plus gros, coupez-les en quatre dans le sens de la longueur pour obtenir des morceaux uniformes.

Blanchir les panais (optionnel mais recommandé pour une texture fondante, voir astuces si vous sautez cette étape) :

    • Portez une casserole d’eau salée à ébullition.
    • Plongez les morceaux de panais dans l’eau bouillante pendant 3 à 4 minutes.
    • Égouttez-les

Cuisson à la poêle :

Faites chauffer une grande poêle à feu moyen avec l’huile d’olive ou le beurre.

    • Disposez les morceaux de panais dans la poêle, côté coupé vers le bas.
    • Faites-les revenir pendant 12 à 15 minutes, en les retournant régulièrement pour qu’ils soient dorés de chaque côté.

Assaisonnement :

    • Salez, poivrez, et mélangez à nouveau légèrement.

Servir :

Disposez les panais sur un plat et servez les sur une flaque d’huile de vert de poireau, avec des noisettes ou amandes torréfiées.

Conseils et Astuces

Vous pouvez simplifier la recette en sautant l’étape qui consiste a blanchir les panais. Dans ce cas, en cours de cuisson, ajoutez un fond d’eau dans votre poêle. Ajoutez une noix de beurre en fin de cuisson, en assurant que l’eau se soit bien évaporée avant, afin de “glacer” vos panais. 

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